Apa Saja Peran Keluarga dalam Mendukung Pemberian ASI Eksklusif?

Dear sahabat db yang manis manis kaya kismis (hehe..), berhubung besok hari kamis ijinkan db yang juga manis mensharekan artikel yang bermanfaat habiszz. Masih tentang ASI eksklusif yang berjudul Apa Saja Peran Keluarga dalam Mendukung Pemberian ASI Eksklusif? Dan sebelumnya db ucapkan banyak banyak terima kasih akan atensinya yang besar, karena tanpa sahabat, db bukanlah siapa siapa..(lho..emang sekarang db siapa?..hehe)

Selamat membaca, jangan lupa sebelumnya cuci kaki, cuci tangan, langsung deh dibaca...

Tips Memperbanyak ASI

Dear sahabat db, masih setia menunggu artikel lanjuatan tentang ASI. Terima kasih telah membaca artikel sebelumnya yang berjudul Kapan dan Bagaimana ASI diberikan? serta terima kasih juga untuk kesetiannya, karena kesetiaan adalah sebagian dari iman (lho..kok!) tidak nyambung, tidak apa apa yang penting semoga artikel ini bermanfaat ya..

Selamat menikmati...

Kapan dan Bagaimana ASI Diberikan?

 

Dear sahabat db yang baik hati, terima kasih masih setia menunggu artikel dari db yang mudah mudahan bermanfaat. Dan terima kasih pula sahabat db telah membaca artikel sebelumnya yaitu tentang ASI Eksklusif, serta db juga akan mensharekan artikel selanjutnya yaitu tentang Tips Memperbanyak ASI yang tidak kalah bermanfaatnya. 

Pada kesempatan yang berbahagia ini walaupun belakangan sering turun hujan (maksudnya apa?..kok ga nyambung ya..hehe), db mohon ijin untuk mensharekan artikel selanjutnya, masih tentang ASI yang berjudul: Kapan dan Bagaimana ASI Diberikan.

Silahkan disimak, monggoo...

Asi Eksklusif, Apa sih?

Dear sahabat db yang baik, maaf yang sebesar besarnya karena telah menunggu lama (lebih dari satu bulan..hehe) untuk artikel lanjutan dari artikel sebelumnya Rahasia Pemberian ASI Bagi Ibu yang Bekerja, yaitu tentang ASI Eksklusif. Semoga artikel ini bermanfaat dan selamat membaca..

Rahasia Pemberian ASI bagi Ibu yang Bekerja

Dear sahabat db, tentunya sahabat db pernah mendengar anjuran pemerintah untuk pemberian ASI ekslusif selama 6 bulan pertama. Anjuran tersebut adalah anjuran yang sangat bermanfaat terutama bagi perkembangan bayi. Tetapi untuk ibu yang bekerja anjuran tersebut relatif sangat sulit dilakukan karena berbagai faktor terutama waktu dan kesempatan, karena tidak dimungkinkan ibu membawa bayinya kekantor. Tetapi berhubung db sangat baik, db akan membagikan rahasia pemberian ASI bagi ibu yang bekerja.

Sahabat db mau tau rahasianya?.. Mau tau aja?.. Apa mau tau banget?.. hehe

Langsung saja disimak, tetapi inget ya sahabat db jangan bilang siapa siapa, ini rahasia!

Keuntungan Pemberian ASI Bagi Ibu

Dear sahabat db yang baik, tentunya sahabat telah menunggu artikel lanjutan tentang keuntungan pemberian ASI bagi Ibu. Sebelumnya sahabat db telah membaca artikel Keuntungan pemberian ASI bagi bayi serta Air Susu Ibu (ASI), apa sih? 

Ok, sahabat, db tidak akan berlama lama, langsung saja disimak...

Kentungan Pemberian ASI Bagi Bayi

 

Dear sahabat db yang baik, terima kasih telah setia membaca artikel artikel yang ada di blog ini. Pada artikel sebelumnya yang membahas tentang Air Susu Ibu (ASI), db menjanjikan akan mensharekan artikel lanjutanya yang berjudul Apa Saja Keuntungan Pemberian ASI baik bagi bayi ataupun bagi ibu. Di hari yang cerah ini adalah saatnya db sharekan artikel tersebut. Jreng jreenggg...

Monggo disimak ya sahabat..

Bistik Tempe

Bahan:

Sepotong tempe, kukus (ukuran kira2 sendiri yah, pokoknya porsi bayi deh)
Daging cincang matang
1 sdm oatmeal halus
Bawang bombay
Bawang putih (td adanya bawang merah, jadi mama pake bawang merah)
50 ml Air kaldu sapi
Unsalted butter

Nugget daging kukus

bahan:
2 sdm daging cincang rebus
25 gr kabocha, parut atau potong kotak kecil tipis
keju parut secukupnya
3 sdm oatmeal halus
1 buah kuning telur
2 sdm tepung oatmeal untuk balutan

Puding pisang hunkue

Bahan:
1 sdm tepung hunkue
1 cangkir air matang
1 buah pisang ambon ( pisang apa aja boleh sih sesuai selera anak)
Keju parut secukupnya

Baso tahu

Bahan:
½ potong tahu putih besar potong kotak2 besar atau segitiga, buang bagian tengahnya
2 sdm Daging cincang mentah
2 sdm oatmeal halus – resep aslinya pake tepung kanji
2 sdm air es

Kaldu Sayuran

       

Resep kaldu sayuran yang tujuannya juga sama, bikin makanan si kecil tetep enak meskipun gak pake gula garam. Fresh from the oven dan home made yang pastinya lebih sedap dan sehat.

Bahan-bahan :

• 500 gr tulang ayam, ambil tulang punggung
• 1 liter air
• 1 buah wortel, potong-potong
• 1/2 bawang bombay ukuran besar, iris-iris kasar
• 2 lembar daun salam
• 2 batang seledri, iris kasar

Bubur beras merah dan kacang hijau

Bahan:

• - Beras merah 1 sdk makan
• - Kacang hijau 1 sdk makan
• - Segenggam daun bayam hijau
• - 1 potong tomat
• - 2-3 potong wortel
• - Asi secukupnya

Nasi tim tahu

Bahan:

• - Beras hitam dan beras merah (perbandingan 1:1 atau ½ sendok makan beras hitam, ½ sendok makan beras merah)
• - 1 buah tahu cina
• - ½ tomat
• - 2-3 potong ikan salmon fillet

Nasi tim daging giling

Bahan:

• - Beras hitam dan beras merah (perbandingan 1:1 atau ½ sendok makan beras hitam, ½ sendok makan beras merah)
• - Sejumput daging sapi giling
• - 2-3 potong brokoli
• - Sejumput kacang merah
• - Asi secukupnya

Nasi tim sehat

Bahan:

• - Beras hitam dan beras merah (perbandingan 1:1 atau ½ sendok makan beras hitam, ½ sendok makan beras merah)
• - Segenggam bayam hijau
• - 2-3 potong brokoli
• - 2-3 potong wortel
• - Sejumput kacang merah
• - Sejumput teri medan basah
• - Asi secukupnya

Nasi tim merah

Bahan:

• - Beras hitam dan beras merah (perbandingan 1:1 atau ½ sendok makan beras hitam, ½ sendok makan beras merah)
• - Segenggam bayam merah
• - Sejumput kacang merah
• - sejumput ikan teri medan basah
• - Asi secukupnya

Nasi tim ayam

Bahan:

• - Beras hitam dan beras merah (perbandingan 1:1 atau ½ sendok makan beras hitam, ½ sendok makan beras merah)
• - Fillet dada ayam kampung
• - 2-3 potong brokoli/wortel
• - Sejumput kacang merah
• - Asi secukupnya

Nasi tim ikan salmon

Bahan:

• - Beras hitam dan beras merah (perbandingan 1:1 atau ½ sendok makan beras hitam, ½ sendok makan beras merah)
• - 2-3 potong fillet ikan salmon
• - Segenggam bayam hijau
• - Sejumput kacang merah
• - Asi secukupnya